การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าและมีความสุข
หมายถึงการเข้าใจตนเอง รู้จักตั้งเป้าหมาย
รู้จักวางแผน และต้องรู้จักเลือกเฟ้นสิ่งดีๆ ให้กับชีวิต

แม้บางครั้งอาจจะเผชิญกับความทุกข์และความยากลำบากบ้าง
ให้คิดว่าเป็นรสชาติของชีวิตที่ต้องมีทั้งสุขและทุกข์คละเคล้ากันไป

แม้จะมีความทุกข์ยากลำบากเกิดขึ้นกับชีวิตอยู่เนืองๆ
แต่ในขณะเดียวกัน หลายคนอาจลืมไปว่า
ในบางครั้งการคลายทุกข์สามารถหาได้จากสิ่งที่มีรอบตัว
เพราะบ่อยครั้งความสุขมีอยู่ไม่ไกล

ฉะนั้นไม่ว่าชีวิตจะเป็นอย่างไร ก็ขอให้มีความสุข
และมีความหวังกับชีวิต มองโลกให้สดใส ด้วยจิตใจที่เบิกบาน
และสรรหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัวให้มากที่สุด

วอลเตอร์ ฮกเก้น ได้กล่าวไว้ว่า
"ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องกังวล
ท่านเพียงมาอยู่ในโลกใบนี้ไม่นานนักหรอก
อย่าลืมหยุด และดมดอกไม้"

มีหลายสิ่งรอบๆ ตัวที่ให้ความสุขกับเราได้
ดังนั้นจงมีแต่ความสุข อย่าวิตกทุกข์ร้อนกับชีวิตจนเกินไป
จงมองหาความสุขแม้เพียงเล็กน้อยรอบตัวให้มากที่สุด
เพื่อชีวิตที่มีค่าของตนเอง

--------------------------------------------
จาก คู่มือสู้ชีวิตด้วยตนเอง ชุดที่ 4 ความสำเร็จ...เพียงแค่เอื้อม
รวบรวมเรียบเรียงโดย เบญญาวัธน์